Módszerek, technikák, melyeket használok, gyakorlok, illetve érdekelnek:
- kognitív- és viselkedésterápia
- sématerápia
- családterápia
- egzisztenciális pszichoterápia
- humanisztikus pszichoterápia
- meseterápia
- (affektív) neuropszichológia
- NLP (neurolingvisztikus programozás)
- megoldásközpontú pszichológiai tanácsadás
Munkámat integratív szemléletben végzem, a pszichoterápiás módszereket a kliens személyiségéhez és problémájához illeszkedően használom. Minden hozzám forduló ember számára törekszem a neki leginkább megfelelő módszereket kiválasztani és ötvözni.
Alapvetően a cél- és megoldásorientált terápiákat részesítem előnyben, a megoldás érdekel, nem az emberről alkotott spekulatív elméletek beigazolódását keresem.
Hitvallásom, hogy megannyi magyarázatnál is többet ér egy működő megoldás.